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布达拉宫是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。
如果你要问我，林芝的最美季节是何时？我会毫不犹豫的告诉你，那一定是满山遍野桃花盛开的春天。林芝的三月，寒意未尽，而林芝的桃花却恣意绽放，开成了海。
有“西藏江南”之称的林芝，野生桃花林绵延百里，总面积超过500亩。林芝的桃花全部野生，许多桃树要两三人才抱得住，桃花林前更有遍地油菜花灿烂相映，春色盈盈。
桃坪羌寨是世界上保存最完整的、尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神秘的东方古堡”。
金川沙耳乡是一个秀美的藏寨，寨子道路两旁，盛开的梨花自然搭成一个天然的屏障，将行人和过往的车辆掩映在铺满梨花奇景的世外桃源中。
塔公草原位于康定市塔公镇境内，海拔3750米，是甘孜州最著名的草原，沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成。
新都桥被称为“光与影的世界”、“摄影家的天堂”，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，美丽的风景和原始的自然风景，吸引着无数摄影爱好者来这里拍下灿烂的瞬间。
天路十八弯因道路艰险曲折而得名。从高处俯瞰，曲曲弯弯如同一条巨蟒游在山林之间。冬季白雪盖在松柏之上，与天路相呼应，形成了一道靓丽的风景线。
理塘，系藏语，“理”意为“铜”，“塘”为“坝子”，即广阔坝子有如铜镜。县政府驻地高城镇，海拔4014米，故有“世界高城”之称。
毛垭大草原曾被《中国国家地理》评为中国最美的六大草原之一，318国道从中穿过，无量河一路相随延伸至海子山脚，风光壮美无限。
海子山姊妹湖、姊妹湖湖如其名，双湖像雪山下一对安静的女孩儿，是冰川时期留下来的遗迹，动植物丰富，在雪后朦胧的雾中，如同静美的画境，素净而淡雅，拥有许多景点都不及的美色。
东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔高度为5130米，为川藏南线上海拔第一高的垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。
怒江72拐也称“九十九道回头弯”、业拉山“108拐”。山路曲折盘旋，一弯又一弯，一圈又一圈，如此密集的回头弯，被称为川藏线上拐弯最多的路段，也是“中国十大险峻山路”之一。
然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖”，初春时节，然乌湖的冰雪将化未化，一汪湛蓝的湖泊混着雪流淌得格外静谧而妩媚；湖边是春季初生的绒绒的绿草，山腰上是莽莽的森林，若春风吹得早，灌木丛林带里还会零星点缀五颜六色的杜鹃花。高原清澈的蓝天白云为幕，这湖光山色都美得十分迷离。
米堆冰川位于波密县玉普乡境内，是西藏最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。
波密桃花沟内道路两旁桃花盛开，开得迷人，沿途只要有人家的地方，房前屋后都是桃花点缀，从桃花丛中望去能看见远处的雪山。山脚桃花盛开，山顶白雪皓皓，一派香雪海盛景。
中途经过海拔4728米的色季拉山口，挂上经幡撒下隆达，风吹动经幡一次就祈福你我一次。
这里是通往拉萨的必经之路，每一个通过318国道进藏的人，都有可能在这里看到南迦巴瓦。
十人九不遇的南迦巴瓦南迦巴瓦峰被《中国国家地理》誉为“中国最美雪山”，是林芝地区最高的山，是全球海拔排名第15的高峰。南迦巴瓦虽美不胜收，但其常有云雾缭绕，从不轻易露出真面目，也因此得“十人九不遇”之称。
雅鲁藏布大峽谷，凝聚了所有的美，张扬着世界第一大峡谷的狂野个性，令人如痴如醉，流连忘返
羊卓雍错，简称羊湖，藏语意为“上部牧场的碧玉湖”，位于中国西藏自治区山南市，距拉萨西南约70公里，湖面海拔4441米。其东西长130千米，南北宽70千米，湖岸线总长250千米，湖水面积638平方千米，与纳木错和玛旁雍错并称西藏三大圣湖。
简要行程安排：
第一天：成都集合
第二天：成都-桃坪羌寨-金川观音桥入住
第三天：金川梨花-丹巴-塔公草原-新都桥 入住新都桥 海拔2600
第四天：新都桥-理塘-巴塘-芒康 入住芒康 海拔3200
第五天：芒康-左贡-怒江七十二拐-八宿 入住八宿 海拔3200
第六天：八宿-然乌湖-米堆-波密 入住波密 海拔2800
第七天：波密 -桃花沟- 雅鲁藏布江景区 入住景区里面 海拔2900
第八天：雅鲁藏布江-嘎啦村-拉萨 入住拉萨 海拔3500
第九天：拉萨-布达拉宫-羊卓雍措 入住拉萨 海拔3500
第十天：拉萨解散
详细行程安排：
第一天：全国各地 - 成都（集合） 住：成都（海拔500米）
全国各地的队友自行前往成都集合，抵达机场后自行乘坐地铁前往酒店。
早到的队友可自由游览宽窄巷子、武侯祠、锦里、太古里等网红打卡地。
成都是全国十大古都和首批国家历史文化名城， 古蜀文明发祥地。联合国教科文组织授予成都“世界美食之都”称号，火锅、串串、川菜、小吃等多种多样。
第二天：成都 - 马尔康 - 金川 （约420KM，车程约6小时）（住金川观音桥：海拔2000米）
早上8点从成都出发，约2.5小时后到达桃坪羌寨，参观羌族建筑艺术
桃坪羌寨是世界上保存最完整的、尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神秘的东方古堡”。
中午12点左右在羌寨解决中饭，品尝正宗豆腐鱼
然后继续乘车到达马尔康
午餐后沿317国道行驶1小时后进入金川河谷
约下午18时左右到达金川观音桥镇，晚餐后入住酒店休息。
第三天：金川观音桥 - 金川梨花景区 - 塔公草原 - 新都桥 （约260KM，车程约6小时）（住新都桥：海拔3200米）
7点早餐，7点30分出发早餐后出发前往沙耳乡拍摄梨花。“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，不到金川，也许你根本无法理解这一句诗的真正意境。然后前往沙耳乡，这里也是拍摄梨花的绝佳地点之一。
到了景点以后，金川梨花不用门票，如果不愿意走路，可以走当地面包车上山到景观台，徒步的话需要1小时左右，当地小面包车费用自理，自己付费给驾驶员就行（30元一位），有些喜欢边走边拍
11点在金川吃午餐，午餐后沿中国熊猫大道翻越亚拉雪山垭口，远眺八美全景
来到康定最美的塔公草原，观亚拉雪山日照金山，晚上入住摄影天堂新都桥。
第四天：新都桥 - 理塘 - 巴塘 - 芒康 （约460KM，车程约10小时） （住：芒康：海拔3800米）
7点早餐，7点30分集合出发，今天沿318国道一路西行，穿过高尔寺山隧道，过雅江县城后不远就来到318线路上著名的天路十八弯观景台。过剪子弯山隧道后再翻越卡子拉山，约中午12时左右到达丁真的故乡、世界高城 - 理塘
在理塘午餐后驱车经毛垭大草原后，来到川藏线上著名的海子山姊妹湖，游览拍照后继续出发，经巴塘、过金沙江大桥后，正式进入西藏境内，晚上抵达芒康，入住酒店休息。
第五天：芒康 - 左贡 - 怒江72拐 - 八宿 （约360KM，车程约8小时）（住：八宿海拔3200米）
7点早餐，7点30分集合出发从芒康出发，经过拉乌山（海拔4376米）、觉巴山（海拔3940米）、东达山（海拔5130米）后抵达左贡县城，午餐后沿美丽的玉曲河而上，经邦达镇后翻越业拉山（海拔4658米），这里便是著名的怒江72拐。从业拉山口，一直下到海拔不到3000米的怒江边，高度直降近2000米。晚上入住八宿。
第六天：八宿 - 然乌湖 - 米堆冰川 - 波密 （约250KM，车程约5小时）（住波密：海拔2800米）
早餐后从八宿出发，翻越安久拉山（垭口海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。约2小时后便来到318川藏线上的明星 — 然乌湖，午餐后前往中国最美六大冰川之一的米堆冰川游览，然后乘车经波密约下午18时左右到达波密，入住酒店。
第七天：波密 - 桃花沟 - 雅鲁藏布大峡谷 - 入住景区内民宿 （约300KM，车程约6小时）（住景区：海拔3000米）
早餐后出发前往波密桃花沟（倾多镇-倾多寺- 如纳村）拍摄桃花
11点出发继续，午餐后乘车经古乡湖、通麦、鲁朗，翻越色季拉山垭口（这里是观南迦巴瓦峰最佳地点之一），17点左右到达雅鲁藏布江，依次游览结束以后，坐景交车返回游客中心，由于住宿在大峡谷景区里面，我们自己大巴不能进入景区，换成景区大巴进去，不用二次买门票，从大峡谷到住宿大约20分钟
18点左右到达景区，安排入住，之后自由活动，面对南迦巴瓦峰，脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林，这里是摄影爱好者拍摄南迦巴瓦峰和桃花的绝佳位置。
第八天：雅鲁藏布江 - 嘎拉村桃花 - 拉萨 （约520KM，车程约8小时）（住拉萨：目的地海拔3650米）
早起观南迦巴瓦日照金山，8点早餐后，9点集合出发返回拉萨，这是一块虔诚信徒的聚集地，轮换春秋无数信徒三步一磕长头到她的面前，他们尘灰覆面衣衫褴褛，他们的身体是脏的，但他们的心灵无比干净。
大约晚上18点左右到达拉萨
第九天：拉萨-布达拉宫-羊卓雍措 住：拉萨
早上根据布达拉宫预定时间进入，参观完毕之后，中午出发羊卓雍措
下午15点到达羊卓雍措，17点开始返回拉萨
20点到达拉萨，行程结束
第十天：拉萨解散
客人根据自己的时间，滴滴打车回机场，结束愉快行程。
温馨提示：
如果需要继续游览纳木错、大昭寺等景点，可以多住1天，领队协助接下来的行程，订房或者订票，费用需要自理
【活动组织】天涯行户外旅行联盟
【活动领队】天涯行优质领队全程陪同
【出行方式】2+1高档旅游大巴
【活动时间和费用】
第一期：3.16-25
5780元/人 单房差：1600元/人
第二期：3.21-30
5880元/人 单房差：1700元/人
第三期：3.25-4.3
5980元/人 单房差：1800元/人
费用包含：
1、全程包车成都-拉萨（2+1保姆车-高档大巴）
2、天涯行优选9晚住宿＋9个早餐
3、以下景点门票：布达拉宫门票、桃坪羌寨、塔公草原、米堆冰川门票＋景交、雅鲁藏布江大峡谷门票＋景交、羊卓雍措门票
4、个人意外保险＋旅行社责任险
5、全程司机领队吃住补贴
6、其他：活动设备、活动组织费等。
费用不含：
1、全程餐费自理AA
2、单房差：报价按2人/间房核算，若出现单男或单女，尽量安排与同性队友拼房；如不愿意或者拼房不成功，须补齐单房差。
3、行程中所列景区门票外的其他景区费用，不含景区内二次消费（如电瓶车、骑马等等）
4、金川梨花不用门票，如果不愿意走路，可以走当地面包车上山到景观台，徒步的话需要1小时左右
5、不含来回大交通和机场接送
【退款说明】
凡是活动报名付款后，如临时有事要求退出活动，需要支付相对百分比的手续费，已产生的交通费、住宿费、门票费等不予退还，还请谅解。
关于临时退出活动扣款说明：
1、出发前3日及以上 ，支付驴行费用总额10%；
2、出发前2日至1日，支付驴行费用总额50%；
3、出发当日，支付驴行费用总额100%
注：本次活动属户外范畴，存在一定户外风险，报名者视为已知悉本活动的风险并愿意自己承担行程责任。
1、不接受5周岁以下，75周岁（含）以上队友参与，敬请谅解！
2、不接受未成年人和65周岁以上老年人单独参与，敬请谅解！
3、不接受有传染性疾病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、心脏病、严重高血压患者、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其它不适合出行者报名，敬请谅解！（注：若隐瞒个人身体状态，而因上述情况导致的各种后果，组织方不承担相关责任。）
4、最少成团人数4人以上，如未达到最少成团人数，我们将在出发前通知不成团，未通知的视为成团。如不成团，我们会为您推荐其它出发班期或更换其他同类产品，如您不接受上述方案，我们将全额退还您支付的费用。
5、如途中遇不可抗因素（如修路、塌方、车辆事故阻碍等）我方有权根据情况调整行程线路，此举均是根据经验为大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持，但如造成额外费用由队友自理，望您谅解；若对行程造成影响的，我方将全力协助解决，但不承担由此造成的损失，若因此而增加的费用，由车上队友AA分摊。
6、如因队友自身原因增加行程，请配合领队或司机签下行程变更协议，合同外增加行程所产生的费用由队友自理。
7、队友因自身原因减少行程天数提前离团或减少旅游景点，请提出书面申请，并签字确认，只退未产生的房费和门票费。如因离团造成损失的由客人补齐，离团后所有费用由客人自行承担，一切人身财产安全自行负责。
8、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，如严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，应尽快告知领队或司机，及时到附近医院救治，或尽快转往海拔较低的地区。
9、进入藏区，沿途有很多便携廊桥（木、铁、水泥等）、经幡悬崖、湍急的河流等，切勿前往拍照和逗留；如遇见小动物如小狗、牦牛、马、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游览时，请游客注意过往车辆，切勿横穿马路或是在公路中间逗留拍照等；我们行程中及景区游览均为自由行，所以请大家对自己的人身安全负责。若在游览时存在跌落摔倒、打架斗殴、高原反应、动物咬伤、游泳或擅自进入景区未开发区域等危险动作，我方不承担因此带来的一切损失及赔偿责任，望您谅解。
1、若行程中有感冒、咳嗽、发烧等症况，请及时吃药看医生，如身体持续不适请及时报告司机或领队。
2、禁忌：沿途地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时（如进寺庙）请谨记当地领队宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。行程若存在景点需骑马，为您的安全着想，骑马必须由马夫牵缰方能骑行，请勿独自骑马或骑马奔跑，险路及下坡路必须下马步行，否则造成的损伤，概由游客自行承担。
3、装备说明：
（1）服装：高原地区昼夜温差较大，早、晚气温偏低，要注意晚上防寒保暖，建议准备防风的外套、冲锋衣、防寒羽绒服。
（2）鞋子：防滑防水高帮登山鞋、旅行鞋、徒步鞋（请勿穿高跟鞋）。
（3）个护：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（防晒值30+）、唇膏、护手霜。
（4）辅助工具：太阳镜、保暖杯、垃圾袋；雨具、手电或者头灯；相机、手机等各类数码产品（提前备足电池及移动电源）。
（5）药品：建议携带感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精，可准备些葡萄糖口服液补充能量，如担心高原反应可在出发前提前服用抗高原反应的药物如红景天、高原胺/肌苷口服液（到达高原地区后服用，高反应急）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）。以下药物可供参考：芬必得（治疗头疼效果不错）、黄莲素+复方星诺明（拉肚子时服用）、萄萄糖、板蓝根（可防干燥和感冒）、鼻腔外用软膏、润喉片、眼药水、云南白药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉，创可贴、风油精、驱蚊水，纱布、胶条、药棉等。
（注：因每个人体质不同，药物所产生的效果也不同，因此只建议常见的非处方药，处方药+需医师开具处方提供，并根据自己身体疾病情况自备必要药品）
（6）证件：身份证必须随身携带；建议携带导游证、学生证、军残症、老年证等景区可能有优惠的证件（请保证证件真实性）。
（7）支付：现在很多地方都支持手机支付，部分地区或手机无信号的地方只支持现金，所以需要带上银行卡和适当的现金。不要将证件、文件、钱包等重要物品放在易被利器划开的塑料袋中。
（8）箱包：一个大背包或者旅行箱，可再携带一个小背包，途中轻装出行必备小背包。
（9）食物：游客可自备饮用水、干粮、水果和零食以备不时之需。
5、我方对本行程持有最终解释权。
