已报名
{{batch.successApplierCount}} |
余位 {{batch.storeCount}}
费用
{{getTotalPrice()}}
/人
免费
开始时间
{{batch.startTime|formatStartTime}}
选择批次
{{batch.startTime|date('yyyy-MM-dd')}}
集合地
四川 成都
目的地
西藏 拉萨
管理员
天涯行客服一号
活动介绍
【服务理念】全新升级，更合理，更舒适，更多玩法
【酣然入梦】多重体验：当地优质酒店
【贴心管家】出行无忧：全程优秀资深领队或者导游，服务周到；
【我们不一样】
天涯行品牌口碑保证，成熟贴心专业；
Dream Travel轻松拎包就走；
领队资深专业并且全程陪同；
24H随时CALL，随时解决一切难题
布达拉宫是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。
成都，一个美食与古街完美交融的城市，等待着你的探索。在这里，你可以品尝到地道的四川美食，感受到浓厚的市井气息，欣赏到美丽的古街风光。成都，一个充满活力与魅力的城市，等待着你的到来。
我们的心中都有一片红，那片红的名字叫做色达。
谁不想去一次色达呢，去看看那些密密麻麻的红房子，去看一看传说中的天葬，去听一听佛音，转一转经。
色达，一个返璞归真，宁静如一的地方！无论用再多的语言来形容，都不及亲自去看上一眼；无数人将这里定为今生必去的旅行地。去色达的路途是遥远的，也是颠簸的，但因为能看到那片红色山河，似乎一切辛苦都可以消解。
格萨尔王城建于格萨尔史诗“霍岭大战”遗址之上。是格萨尔文化元素最集中、藏式建筑景观最多样、旅游要素最齐全的文化旅游新地标。
德格印经院是素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名的德格印经院，又称“德格吉祥聚慧院”，始建于1729年。
孜珠山（海拔4800m）
位于西藏昌都市丁青县沙贡乡
是受到佛菩萨圣迹加持的神山
也是古象雄文明外向雄的中心
孜珠寺（4500m)
是西藏海拔最高的寺院之一
也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一
文物、古籍和古迹颇具研究价值
是极其珍贵的象雄文明标本地
达木寺-骷髅墙，只有理解死亡，才更能理解生命。所有人都注定面对死亡，面对虚无。一墙白骨还是化为尘土？
人生意义的本质就是毫无意义，而生命的意义却是在于去经历、去感受、去爱。也正因这些经历，感受和爱才让毫无意义的人生更厚重、更深沉、更美好。
羌塘泛指冈底斯山和念青唐古拉山脉北部与昆仑山之间的广阔地带，是中国四大无人区之一。羌塘平均海拔4700米，虽然是一片没有人和大树的高海拔荒原，但这里不是“生命禁区”。我们此行的重中之重就是沿着216国道穿越羌塘无人区，在这一天的穿越旅途中，寻找那些之前在《动物世界》里才能见到的高原神奇动物就是最大的乐趣了！
如果说西藏是一本书
那么萨普就是全书中最无与伦比的一页
它被《国家地理》评为此生必去的神山之一️
原来世上真的有美到不真实的地方️
连绵清冷的三角雪峰
千年冰雪融化形成的剔透圣湖
漫山遍野的野花和草甸
所有的文字都无法形容眼前的一切
纳木错，这座位于青藏高原腹地的湖泊，不仅是大自然的杰作，更是藏传佛教信徒心中的圣地。它的湖面宽广而深邃，仿佛一面巨大的镜子，映照出天空的蔚蓝和云朵的洁白。在阳光的照耀下，湖水波光粼粼，与远处的雪山交相辉映，仿佛一幅天然的水墨画，静谧而深邃。
行程安排
简要行程安排：第一天：全国各地—成都集合
第二天: 成都-马尔康-观音桥
第三天: 观音桥-色达佛学院-色达
第四天：色达-格萨尔王城-新路海-德格
·第五天：德格-印经院-昌都
第六天：昌都-丁青
·第七天：丁青-边坝县
第八天：边坝—萨普神山—比如
第九天：比如—那曲
第十天：那曲—纳木错或者圣象天门—拉萨
第十一天：拉萨解散或者继续游玩布达拉宫和羊卓雍措
详细行程安排：
第一天：成都指定酒店集合
今天我们飞机活动高铁前往成都集合；自行前往酒店集合，报天涯行＋名字入住，晚上可以逛逛成都的宽窄巷，吃吃小吃。
第二天：成都 - 马尔康 - 金川 （约420KM，车程约6小时）（住金川观音桥：海拔2000米）
早上8点从成都出发，约2.5小时后到达桃坪羌寨，参观羌族建筑艺术
桃坪羌寨是世界上保存最完整的、尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神秘的东方古堡”。
中午12点左右在羌寨解决中饭，品尝正宗豆腐鱼
然后继续乘车到达马尔康
午餐后沿317国道行驶1小时后进入金川河谷
约下午18时左右到达金川观音桥，晚餐后入住酒店休息。
第三天: 观音桥-色达佛学院-色达
温馨提示：（海拔：3800米 / 行车：200 公里 / 用时：5小时）
早上8点从观音桥镇集合出发
大约下午12点到达色达镇，吃好中饭以后出发色达佛学院
13点进入佛学院参观
17点集合出发返回色达县城住宿或者晚上看好夜景返回县城酒店
第四天：色达-格萨尔王城-新路海-德格
温馨提示：（海拔：3240米 / 行车：330 公里 / 用时：7小时）
早上8点从色达酒店集合出发
大约11点到达格萨尔王城，中饭景区小吃解决
13点出发新路海景区，买票进去
15点集合出发德格县城
17点30分左右到达德格，安排入住
第五天：德格—昌都
温馨提示：（海拔：3200米 / 行车：330 公里 / 用时：6小时）
【今日打卡点：德格印经院】
百年来，印经院的工人们从未停止过劳作，如今在这座尚未安装电灯的古老工坊里，在古木、烟墨与酥油相杂的浓浓暗香中，一行又一行经文从斑驳的经版和泛黄的纸张之间跃然而出，几百年来，忙碌的印经人将不朽的技艺一代代薪火相传，更将佛陀的智慧一页页在世间传扬。
第六天：昌都-类乌齐-孜珠寺-丁青
温馨提示：（海拔：3200米 / 行车：260 公里 / 用时：8小时）
【今日打卡点：孜珠寺】
一觉睡到自然醒，今天我们参观孜珠寺，孜珠是六座神山之意，宗教上象征着六度波罗蜜。据称孜珠寺由藏王穆墀赞布创建，至今已3000多年。是藏区现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙之一。孜珠寺所在的孜珠山，巍峨、险峻，是苯教传说中的四大神山之一（另外三座为阿里的冈底斯山、林芝的苯月神山、玉龙的梅里雪山）。
第七天：丁青-边坝县
（海拔：3800米 / 行车：250 公里 / 用时：6小时）
【今日打卡点：317国道风光】
沿途观赏布加雪山，被誉为川藏北线317上的小“冈仁波齐”，座落在索县、巴青、丁青三县交界地带，是藏区最著名的苯教圣地，藏东最高山峰，素有“一山见四季，十里不同天”的自然美称。又有藏北的原始自然风光，野生动物种。前往索县，索县著名景区有赞丹寺，亚安岩洞温泉，亚拉雪山。赞丹寺是著名的藏传佛教格鲁派寺庙。始建于公元1667年，1983年重建，有“小布达拉宫”之称。
第八天：边坝—萨普神山—比如
（海拔：3800米 / 行车：300 公里 / 用时：8小时）
【今日打卡点：萨普神山风光】
萨普神山是喜马拉雅主峰北部的念青唐古拉山脉，是一个西藏人都极少到达的地方。最高峰色浦岗日，也就是我们所说的萨普神山，是念青唐古拉东段的最高峰，尊为当地的神山之王。千百年来萨普神山一直矗立在此，周围群山环绕。萨普圣湖由神山千年冰雪融化所形成，自神山山脚延伸，分为两部分，靠近神山脚下的为冰川湖泊，终年不化。山体冰川落差巨大，宛似高墙。海洋冰川主要分布在南北两极，山岳冰川最发达则在青藏高原。
第九天：比如—那曲
（海拔：3500米 / 行车：400 公里 / 用时：6小时）
【今日打卡点：可可西里无人区】
早上从比如酒店集合出发，上午游览达木寺(骷髅墙)
辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，草原上栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级保护动物。那曲是藏北地区主要交通城镇，青藏线，川藏北线，黑河公路都在这里汇合。经青藏线214国道前往当雄，当雄县属冈底斯山——念青唐古拉山地带，地处藏南与藏北结合地带，羌塘草原的腹部，素有拉萨的“北大门”之称。沿途路东的八个白塔就是著名的藏北白塔。相传当年格萨尔王曾率兵在藏北八塔这一带草原上驰骋征战。
第十天：那曲—纳木错或者圣象天门—拉萨安排拉萨入住
（海拔：4000米 / 行车：400 公里 / 用时：10小时）
今天可以纳木错或者圣象天门2选1
早餐后前往《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览，纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。
第十一天：拉萨解散
根据航班送回机场，继续游玩布达拉宫和羊卓雍措
- 高原注意事项 -
1、拉杆箱或者户外背囊，随身小包一个，爱清洁的带上睡袋
2、登山或徒步鞋，轻便鞋，冲锋衣裤，抓绒衣，快干衣裤（2套），羽绒服（或羽绒背心），换洗内衣/裤，棉袜多备几双，轻便手套一双。
3、水壶，头灯或者手电（备用电池2套），登山雨披。
4、太阳帽、头巾，墨镜，防晒霜、润肤保湿水，润唇膏，常备用药。
5、零食，水、水果，垃圾袋，手机、电源接线板。
6、各种便于携带的摄影器材
7、身份证和部分人民币
8、女生建议多带几条鲜艳薄丝巾，拍照道具
9、关于药物：白加黑感冒药（百服宁），散利痛，黄连素，佛哌酸，睡眠不好带一点小计量安定，并建议带一点野山参或者西洋参片泡茶最有效预防高反。
活动有少量景区徒步，不穿越、不露营，对参与者的装备没什么要求，早晚温差大，衣服注意保暖，带上防晒用品，穿一般运动鞋即可。
／ 特别说明 ／
01) 高血压、心脏病、哮喘病患者请勿参加本行程入藏；02) 西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成不能按照行程前往目的地，我们会在增加其他景点用以弥补，尽量充实您的西藏之旅。
03) 因为路途远，路况差加之西藏基础设施较差，故参加人员务必注意安全，团结一心。同时要做好吃苦耐劳的心理准备。
04)进入西藏都会有不同程度的高原反应。乘坐车辆进藏由于是慢慢增加海拔，可以最大限度降低高原反应。要多休息、不要剧烈运动、同时要保证睡眠，自备一些常用药品；如感冒药、安定片、去痛片、红景天、土红糖等可减轻症状。
05）我们是到少数名族地区去应本着相互尊重，理解文化差异的旅行关念。不要试图把你的观念强加给他们。
高原旅行建议：
1、前1周服用红景天胶囊对高原反应有良好的预防作用 2、散利痛对因感冒和高反引起的头疼有明显抑制效果。
3、多喝水、多吃水果和蔬菜，有利于预防和缓解高反。
4、避免感冒、充足的睡眠将大大降低高原反应的发生。
5、感冒药建议携带白加黑和日夜百服灵等强效感冒药，效果较好。
6、高原饮食很多人不太适应，可自带榨菜、辣酱等，还有一些有助消化的药品及常用肠胃药品。
7、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
8、注意防止干燥和晒伤，建议携带唇膏和防晒霜，
9、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！
费用说明
【活动组织】天涯行户外旅行联盟
【活动天数】11天10晚
【活动领队】天涯行优质领队
【集合地点】成都
【解散地点】拉萨
【出行方式】商务车或者硬派越野车（坦克或者霸道等）
活动日期和价格：
第一期：5.15-25
商务车 7800
硬派越野车团
四人一车 8800元/人 越野车团 三人一车 9800元/人
房差1800元
第二期：5.25-6.4
商务车 7800
硬派越野车团
四人一车 8800元/人 越野车团 三人一车 9800元/人
房差1800元
第三期：6.4-14
商务车 7800
硬派越野车团
四人一车 8800元/人 越野车团 三人一车 9800元/人
房差1800元
第四期：6.14-24
商务车 7800
硬派越野车团
四人一车 8800元/人 越野车团 三人一车 9800元/人
房差1800元
第五期：6.20-30
商务车 8800
硬派越野车团
四人一车 9800元/人 越野车团 三人一车 10800元/人
房差2800元
第六期：7.1-10
商务车 8800
硬派越野车团
四人一车 9800元/人 越野车团 三人一车 10800元/人
房差2800元
第七期：7.10-20
商务车 8800
硬派越野车团
四人一车 9800元/人 越野车团 三人一车 10800元/人
房差2800元
第八期：7.20-30
商务车 8800
硬派越野车团
四人一车 9800元/人 越野车团 三人一车 10800元/人
房差2800元
第九期：8.1-10
商务车 8800
硬派越野车团
四人一车 9800元/人 越野车团 三人一车 10800元/人
房差2800元
第十期：8.10-20
商务车 8800
硬派越野车团
四人一车 9800元/人 越野车团 三人一车 10800元/人
房差2800元
第十一期：8.20-30
商务车 8800
硬派越野车团
四人一车 9800元/人 越野车团 三人一车 10800元/人
房差2800元
【费用包含】
1、7座或者9座或者14座商务车或者硬派越野车，每车配备驾驶员一名
2、天涯行优选住宿10晚
3、组织成本费
4、以上所有景点门票＋景交
5、个人意外保险＋旅行社责任险
温馨提示：行李箱不超过24寸
【费用不含】
1、全程吃饭自理
2、各地往返成都、拉萨大交通
3、其他没有列出的景点（骑马或者土特产等）
4、单房差5-6月1800元，7-8月2800元
5、布达拉宫门票：自行购买，领队可以协助购买，每个季节手续费不一样100-400不等
高原旅行建议
1、前1周服用红景天胶囊对高原反应有良好的预防作用 2、散利痛对因感冒和高反引起的头疼有明显抑制效果。
3、多喝水、多吃水果和蔬菜，有利于预防和缓解高反。
4、避免感冒、充足的睡眠将大大降低高原反应的发生。
5、感冒药建议携带白加黑和日夜百服灵等强效感冒药，效果较好。
6、高原饮食很多人不太适应，可自带榨菜、辣酱等，还有一些有助消化的药品及常用肠胃药品。
7、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
8、注意防止干燥和晒伤，建议携带唇膏和防晒霜，
9、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
【特别注意】
1 、参加者必须身体健康，无心脏病、高血压、精神病等慢疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责，隐瞒自身缺陷和疾病对自己也是对他人的一种极不负责的态度！
2 、集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。必须要有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排。尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神。对于活动中因个人自身因素和不可抗拒的自然因素、以及政府行为造成的事故和伤害，本俱乐部不负法律、经济和医疗责任。
3、为了保障安全，参加者必须购买保险。（活动费用已预含代办旅游意外保险，其他险种请自行购买），并预留紧急联系人电话，充分理解中暑等疾病保险公司不予承保的规定。
4 、尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低。
5 、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋 , 把垃圾带到有垃圾处理 )。
6 、尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印 , 什么也不要留下；除了你的留影，什么也不要带走。
7 、计划行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。如因天气、自然灾害等不可抗的因数，而至活动取消。
【免责声明】
户外有风险，参加需谨慎！户外活动本着自愿参加、风险自担的原则，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，挑战体能极限，推动自助旅行活动！在自行充分了解户外的危险性和行程计划情况下，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身伤害后果，俱乐部和网站极其微信平台等均属于公众交流平台，只提供活动信息，不为活动人员和内容承担任何责任。活动组织领队发起人只提供组织、技术方面的支持，领队发起人将尽一切努力进行救护与援助，不承担任何赔偿责任。伤害后果由受损害人依据法律规定、保险条约和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。参加者均事先明白户外活动的风险性后对自己负责，不对他人以及相互之间承担任何责任。参加者均视为对此活动性质的肯定，以及对户外活动的理解。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
【退款说明】
凡是活动报名付款后，如临时有事要求退出活动，需要支付相对百分比的手续费，已产生的交通费、住宿费、门票费等不予退还，还请谅解。
关于临时退出活动扣款说明：
1、出发前3日及以上 ，支付驴行费用总额10%；
2、出发前2日至1日，支付驴行费用总额50%；
3、出发当日，支付驴行费用总额100%
注：本次活动属户外范畴，存在一定户外风险，报名者视为已知悉本活动的风险并愿意自己承担行程责任。
